Các bước chăm sóc da – sở hữu làn da đẹp không tuổi


Làm đẹp luôn là nhu cầu quan tâm hàng đầu của phái nữ. Để có một làn da đẹp phải dày công chăm sóc mỗi ngày. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết chăm sóc đúng cách, an toàn cho làn của mình. Vậy thì ngay dưới bài viết này dieutridamun sẽ hướng dẫn bạn các bước chăm sóc da để sở hữu một làn da đẹp không tuổi.

Các bước chăm sóc da

Chăm sóc da đòi hỏi phải kỹ càng, theo một trình tự và phải đầy đủ các bước để có được một làn da đẹp, khỏe như mong muốn. Hãy tham khảo ngay dưới đây các bước chăm sóc da cơ bản để có làn da đẹp như gái hàn quốc.

Tẩy trang

Tẩy trang là bước đầu tiên quan trọng nhất và không thể bỏ qua trong việc chăm sóc da. Kể cả khi không trang điểm, chỉ cần bạn thoa kem chống nắng và ra ngoài thì cũng phải tẩy trang. Tẩy trang giúp làm sạch đi lớp bụi bẩn, diệt khuẩn, các chất độc,.. trong môi trường bám sâu trong nang lông da mặt.

Hằng ngày bạn luôn phải trang điểm khi ra ngoài bằng những loại mỹ phẩm có tính lì, dày và lâu trôi. Lớp trang điểm cứng đầu bám trên da sau một ngày dài không thể nào rửa sạch bằng nước, vì vậy bạn càng phải tẩy trang  thật kỹ lưỡng. Lưu ý lựa chọn loại tẩy trang phù hợp với cơ địa da mặt của bạn để tránh tình trạng dị ứng, tẩy không sạch,..

Tẩy trang để làm sạch đi lớp makeup và bụi bẩn

Tẩy trang để làm sạch đi lớp makeup và bụi bẩn

Rửa mặt

Rửa mặt là bước làm sạch căn bản nhất hằng ngày bạn không được bỏ quên. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt sẽ làm sạch đi lớp dầu tẩy trang còn sót lại, những chất bã nhờn, bụi bẩn còn bám trên bề mặt da. Làm sạch da mặt sẽ giúp da hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn ở các bước chăm sóc da tiếp theo.

Không nên dùng loại sữa rửa mặt có độ tẩy quá mạnh và có hạt sẽ dễ làm da tổn thương. Tùy vào loại da mà lựa chọn dạng sữa rửa mặt phù hợp. Nếu da bạn là da thường hoặc da khô thì nên lựa chọn sữa rửa mặt dạng kem. Ngược lại nếu là da dầu, dễ nổi mụn thì nên dùng loại gel hoặc tạo bột nhẹ nhàng.

Để làm sạch hiệu quả hãy kết hợp với máy rửa mặt để làm sạch sâu hơn. Nên rửa mặt trong vòng 2-3 phút, không rửa quá lâu sẽ khiến da bị mất nước dẫn đến khô da.

Rửa mặt giúp da loại bỏ lớp bụi bẩn và nước tẩy trang dư thừa

Rửa mặt giúp da loại bỏ lớp bụi bẩn và nước tẩy trang dư thừa

Tẩy da chết

Tẩy da chết giúp da loại bỏ đi những lớp sần, bã nhờn và lớp da chết lâu ngày mà không thể làm sạch bằng sữa rửa mặt hay nước tẩy trang. Bước này rất nhiều người thường chủ quan bỏ qua nhưng nó đóng vai trò rất quan trọng trong chu trình dưỡng da. Tẩy tế bào chết làm da bị suy giảm lớp phòng vệ nghiêm trọng khiến da mỏng hơn dễ hấp thụ, trao đổi chất.

Đồng thời kích thích tăng sinh tế bào mới lấp đầy những khuyết điểm cũ cho bạn một làn da mới khỏe mạnh và trắng sáng.

Nếu da bạn bị nám, tàn nhang, đốm nâu thì tẩy da chết sẽ cải thiện được những tình trạng đó và tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất cho da. Bạn nên tẩy tế bào chết cho da ít nhất 1 tuần 2 lần để da luôn trẻ và tươi tắn. Lưu ý đối với da đang bị mụn viêm nghiêm trọng, nên lựa chọn loại tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, phù hợp để tránh tình trạng tổn thương da.

Thường xuyên tẩy da chết định kỳ cho da để da dễ hấp thu dưỡng chất

Thường xuyên tẩy da chết định kỳ cho da để da dễ hấp thu dưỡng chất

Nước hoa hồng

Nước hoa hồng hay còn gọi là toner, có tác dụng dưỡng ẩm, cân bằng độ PH cho da sau nhiều bước làm sạch. Da chúng ta sau khi làm sạch bằng sữa rửa mặt và tẩy tế bào chết thì lỗ chân lông sẽ bị giãn nở rất to. Để thu khít lỗ chân lông, trả da về trạng thái ổn định ban đầu thì một lớp toner mỏng, nhẹ sẽ đặc biệt quan trọng và cần thiết. Nếu không sử dụng toner sẽ làm giảm đến 70% hiệu quả dưỡng da.

Ngoài ra, không dùng toner khiến cho lớp màng tự vệ Axit mantle trên biểu bì sẽ bị suy yếu nghiêm trọng. Lúc này vi khuẩn sẽ có cơ hội xâm nhập và gây viêm nhiễm, khiến da bị khô, dễ dàng kích ứng và gặp nhiều vấn đề khác. Vì vậy, dù bận rộn đến đâu hãy cố thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da để có một làn da đẹp như ý nhé.

Thoa toner cho da để cân bằng độ PH say khi làm sạch da

Thoa toner cho da để cân bằng độ PH say khi làm sạch da

Đắp mặt nạ

Có rất nhiều các loại mặt nạ có những công dụng khác nhau như dưỡng trắng, cấp ẩm, se khít lỗ chân lông,…Nếu da bạn bị khô, da dầu hãy lựa chọn loại mặt nạ có thành phần dưỡng ẩm, bổ sung khoáng chất nhiều hơn. Nếu da bạn đã được chăm sóc khá tốt thường ngày thì có thể cải thiện sắc tố da bằng mặt nạ dưỡng trắng. Tương tự, bạn cần biết da cần gì, thiếu gì để bổ sung dưỡng chất và lựa chọn loại mặt nạ phù hợp.

Đắp mặt nạ là bước không quá bắt buộc, tuy nhiên nếu bạn muốn có một làn da đẹp, căng mịn thì khuyến cáo nên sử dụng. Sử dụng mặt nạ sẽ giúp da bổ sung các dưỡng chất, ôn dưỡng làn da, cho da khỏe đẹp từ sâu bên trong. Đắp mặt nạ không nhất thiết phải thường xuyên, bạn chỉ cần dưỡng da ít nhất 2-3 lần trong tuần và nên duy trì thói quen này để da căng bóng, mịn màng hơn nhé.

Đắp mặt nạ bổ sung dinh dưỡng để da khỏe đẹp

Đắp mặt nạ bổ sung dinh dưỡng để da khỏe đẹp

 Kem dưỡng mắt

Vùng da quanh mắt rất mỏng và cực kỳ nhạy cảm. Tất cả những dấu hiệu cho thấy da đang trong tình trạng cầu cứu sẽ biểu hiện rõ ở vùng da quanh mắt đầu tiên như nếp nhăn, quầng thâm, lão hóa..

Chính vì vậy cần phải cần phải đầu tư chăm sóc cẩn thận cho vùng da mắt để gương mặt luôn tươi tắn, tràn đầy sức sống. Kem dưỡng mắt là một dụng cụ hỗ trợ rất tốt trong các bước chăm sóc da để có một làn da toàn diện nhất.

Các loại kem dưỡng mắt hầu hết đều chứa thành phần dưỡng ẩm và chất chống oxy hóa rất cao. Ngoài ra, kem dưỡng mắt có tác dụng tăng cường rào chắn bảo vệ cho da tránh các tác hại từ ánh sáng mặt trời, ánh sáng điện tử,..Giúp xóa bỏ quầng thâm vùng mắt, các nếp nhăn, da nhão xệ.

Chính vì vậy, các cô gái hãy thường xuyên chăm sóc vùng da quanh mắt  bằng kem dưỡng mắt vì đôi mắt được ví là cửa sổ tâm hồn. Hãy có một đôi mắt đẹp để tô nét cho gương mặt thêm rạng rỡ, mang lại vẻ ngoài tự tin cùng tâm hồn tươi trẻ nhé.

Thoa kem dưỡng mắt để loại bỏ quầng thâm, nếp nhăn do lão hóa

Thoa kem dưỡng mắt để loại bỏ quầng thâm, nếp nhăn do lão hóa

Lưu ý nếu bước vào giai đoạn 25 tuổi bạn nên thay đổi loại kem dưỡng mắt thiên về chống lão hóa da thay vì dưỡng ẩm. Nếu mắt bạn xuất hiện quầng thâm đen do thiếu ngủ, làm việc trong thời gian dài thì nên kết hợp mát xa mắt mỗi khi thoa kem dưỡng mắt. Mát xa mắt sẽ giúp máu lưu thông linh hoạt và đẩy mạnh hấp thu dưỡng chất cho da đánh bật các khuyết điểm.

Nên áp dụng hằng ngày trước khi đi ngủ 15 phút để sáng mai thức dậy bạn sẽ có một đôi mắt trong sáng, rạng ngời. Hãy rèn luyện thói quen ngủ sớm trước 10h30 để tránh tình trạng thâm mắt.

Thoa tinh chất dưỡng da

Mặt nạ cung cấp dưỡng chất và cân bằng mật độ da thì tinh chất sẽ nghiêng về dưỡng da chuyên sâu hơn. Khi bạn ngủ, da sẽ bước vào trạng thái tăng cường hấp thụ dưỡng chất, đẩy mạnh phục hồi hư tổn và nuôi dưỡng tế bào mô cơ. Lúc này lỗ chân lông sẽ đặt biệt giãn nở và dầu sẽ tiết ra nhiều hơn nếu da không đủ ẩm. Chính vì vậy, đây là thời điểm cần thiết nhất cho việc cấp ẩm và đưa dưỡng chất vào trong da để da hấp thụ tối đa dinh dưỡng.

Có rất nhiều loại tinh chất phù hợp với các tình trạng da khác nhau. Nếu da bạn không đều màu, bị tàn nhang, thâm nám thì nên lựa chọn tinh chất có chứa vitamin C và các hoạt chất thúc đẩy sản sinh collagen. Đối với da khô, hay đổ dầu vùng chữ T nên bổ sung tinh chất cấp nước, se khít lỗ chân lông, cân bằng độ PH.

Nếu da bạn bị mụn viêm, mụn đầu đen,..thì sử dụng tinh chất trị mụn chuyên sâu để tăng cường phục hồi hư tổn trước khi dưỡng da trắng sáng. Hãy lựa chọn một loại tinh chất phù hợp và sử dụng thường xuyên để các bước chăm sóc da phát huy được tối đa hiệu quả.

Thoa tinh chất để nuôi dưỡng da chuyên sâu hơn

Thoa tinh chất để nuôi dưỡng da chuyên sâu hơn

Dưỡng ẩm

Da luôn phải được cung cấp đủ nước để giữ được độ căng bóng, mịn màng. Tuy trong tinh chất và mặt nạ đã có chức năng dưỡng ẩm cho da nhưng chỉ chiếm một phần trăm rất nhỏ không đủ để da hấp thụ. Do vậy, dưỡng ẩm là bước rất quan trọng trong các bước chăm sóc da để có một làn da đẹp như mong ước.

Hãy thường xuyên thoa kem dưỡng ẩm ít nhất 2 lần trong ngày lúc trước khi đi ngủ và makeup ra ngoài. Da đủ ẩm sẽ cải thiện phần lớn độ khỏe mạnh và độ tuổi của da. Bên cạnh việc thoa kem dưỡng ẩm, bạn nên uống ít nhất là 2 lít nước/ ngày để cơ thể đủ nước cung cấp cho da.  Ngoài ra còn có tác dụng đẩy mạnh lưu thông tuần hoàn máu thuận lợi cho sắc da hồng hào, trắng sáng.

Cấp ẩm cho da luôn căng mọng, tươi tắn

Cấp ẩm cho da luôn căng mọng, tươi tắn

Chống nắng

Thoa kem chống nắng là một bước bảo vệ da quan trọng góp phần đẩy cao hiệu quả cho các bước chăm sóc da. Vào bạn ngày khi bạn ra ngoài, da sẽ chịu nhiều tác động từ môi trường. Đặc biệt là các tác nhân vật lí gây hại, tia tử ngoại, bụi bẩn, vi khuẩn, bức xạ điện từ, khí độc,..Do đó, bạn cần phải thoa kem chống nắng trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Kem chống nắng có khả năng bảo vệ da trước tia tử ngoại, bức xa điện từ và tạo rào chắn ngăn không cho vi khuẩn, khí độc, bụi bẩn,.. xâm hại đến da.

Thoa kem chống nắng giống như mang một chiếc mặt nạ phòng thủ để bảo vệ da toàn diện. Hãy lựa chọn loại kem chống nắng có độ SPF tương đối cao và có thêm chức năng dưỡng ẩm. Thoa kem chống nắng trước 20 phút khi chuẩn bị ra ngoài để bảo đảm dưỡng chất thẩm thấu vào da và chống nắng hiệu quả.

Chống nắng để bảo vệ da trước các tác nhân gây hại

Chống nắng để bảo vệ da trước các tác nhân gây hại

9 bước dưỡng da cơ bản và không thể thiếu trong các bước chăm sóc da hằng ngày được chia sẻ như trên sẽ giúp bạn biết cách nuôi dưỡng nhan sắc của mình. Hãy rèn luyện thói quen chăm sóc da đầy đủ và cẩn trọng để da luôn trẻ đẹp, khỏe mạnh hơn.

Ngoài ra, các bước nêu trên chỉ là những bước cần thiết, bạn có thể tăng cường dưỡng da nhiều hơn bằng mặt nạ ngủ, serum điều trị chuyên sâu,..Lưu ý thăm hỏi ý kiến của chuyên da để áp dụng phù hợp và có hiệu quả tốt hơn.

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

      Bài viết liên quan

      Chăm sóc da trắng mịn tại nhà để làn da không tuổi như gái Hàn
      Cách chăm sóc da mặt trắng mịn chỉ với nguyên liệu tự nhiên

      Một làn da khỏe đẹp đòi hỏi bạn phải thường xuyên chăm sóc,nuôi dưỡng kỹ...

      Mật ong với chuối để làm mặt nạ dưỡng trắng là sự kết hợp tuyệt hảo
      Hướng dẫn làm mặt nạ dưỡng trắng da tự nhiên tại nhà cực đơn giản

      Nhiều người bỏ cả hàng triệu đồng để đầu tư cho các sản phẩm kem...

      Bia có rất nhiều dưỡng chất hữu cơ giúp nuôi dưỡng da trắng sáng lâu dài
      Hướng dẫn 2 cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng hiệu quả nhất

      Dưỡng da trắng sáng luôn là chủ đề được nhiều chị em quan tâm nhất....

      Đắp mặt nạ cà chua để da trắng hồng, mịn màng
      Cách làm trắng da mặt tại nhà bằng các nguyên liệu cực rẻ

      Một làn da trắng mịn sẽ khiến gương mặt thêm hồng hào, rạng rỡ sức...

      Dưỡng chất từ kem ốc sên là 100% từ thiên nhiên, lành tính và rất an toàn
      Những sự thật bất ngờ về kem ốc sên có thể bạn chưa biết

      Có lẽ bạn đã nghe rất nhiều lời đồn đại về kem ốc sên và...

      Dưỡng ẩm cho da đủ nước ngăn dầu tiết ra
      Các bước skincare cơ bản áp dụng cho mọi loại da

      Đến độ tuổi nhạy cảm da sẽ phát sinh các vấn đề như mụn, khô...

      Để nước vo gạo lên men tạo nhiều vi sinh có lợi cho da
      Bí quyết tự tạo kem dưỡng da an toàn tại nhà

      Các loại kem dưỡng da thường chứa rất nhiều thành phần hóa chất, chất bảo...